9/25(月) | 9/26(火) | 9/27(水) | 9/28(木) | 9/29(金) | 9/30(土) | 10/1(日) | |
10:30 | 10:30-11:30 体幹きたえる ホートンテクニック 吉川 |
10:30-12:00 バレエ初級 小助川 |
10:30-12:00 バレエの 体づくり ![]() MIKI |
10:30-12:00 ストレッチ& バーレッスン ![]() 砂田 |
10:30-12:00 バレエ初中級 砂田 |
10:30-12:00 バレエ初中級 HONOKA |
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11:00 | |||||||
11:30 | |||||||
12:00 | 12:00-13:30 バレエ初級 吉川 |
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12:30 | 12:30-14:00 バレエ初中級 小助川 |
12:30-14:00 バレエ入門 ![]() 杉野 |
12:30-13:30 バレエ基礎 ![]() (横になっての) 吉川 |
12:30-14:00 バレエ中級 HONOKA |
12:30-14:00 ポワント エクササイズ HONOKA |
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13:00 | |||||||
13:30 | 13:30-15:00 やさしい ヴァリエーション 小助川 |
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14:00 | 14:00-15:30 バレエ初中級 砂田 |
14:00-15:30 バレエ初級 吉川 |
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14:30 | 14:30-16:00 やさしい ヴァリエーション 砂田 |
14:30-16:00 バレエ初中級 代 行 小助川 |
14:30-16:00 ポワント エクササイズ HONOKA |
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15:00 | |||||||
15:30 | 15:30-16:30 ポワント入門 小助川 |
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16:00 | |||||||
16:30 | |||||||
17:00 | 17:00-18:30 バレエ初級 小杉 |
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17:30 | |||||||
18:00 | |||||||
18:30 | 18:30-20:00 バレエ中級 小杉 |
18:30-20:00 バレエ初級 杉野 |
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19:00 | |||||||
19:30 | |||||||
20:00 |
10/2(月) | 10/3(火) | 10/4(水) | 10/5(木) | 10/6(金) | 10/7(土) | 10/8(日) | |
10:30 | 10:30-11:30 体幹きたえる ホートンテクニック 吉川 |
10:30-12:00 バレエ初級 小助川 |
10:30-12:00 バレエの 体づくり ![]() MIKI |
10:30-11:30 バレエ基礎 (横になって) 吉川 |
10:30-12:00 バレエ初中級 HONOKA |
10:30-12:00 バレエ初中級 HONOKA |
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11:00 | |||||||
11:30 | 11:30-13:00![]() バレエ基礎 木村 |
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12:00 | 12:00-13:30 バレエ初級 吉川 |
12:00-13:30 バレエ初級 吉川 |
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12:30 | 12:30-14:00 NEW 筋肉活性化 プログラム& バー・センター 小助川 |
12:30-14:00 バレエ入門 ![]() 杉野 |
12:30-14:00 ポワント エクササイズ HONOKA |
12:30-14:00 バレエ中級 HONOKA |
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13:00 | |||||||
13:30 | 13:30-15:00 やさしい ヴァリエーション 小助川 |
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14:00 | 14:00-15:30 バレエ初中級 砂田 |
14:00-15:30 バレエ中級 砂田 |
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14:30 | 14:30-16:00 やさしい ヴァリエーション 砂田 |
14:30-16:00 バレエ初中級 砂田 |
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15:00 | |||||||
15:30 | 15:30-16:30 ポワント入門 小助川 |
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16:00 | |||||||
16:30 | |||||||
17:00 | 17:00-18:30 バレエ初級 小杉 |
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17:30 | |||||||
18:00 | |||||||
18:30 | 18:30-20:00 バレエ中級 小杉 |
18:30-20:00 バレエ初級 杉野 |
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19:00 | |||||||
19:30 | |||||||
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